Vorträge zu aktuellen Ernährungsfragen (siehe auch Termine) mit
Edgar Schröer, Ernährungsberater, Psychologischer Berater
Donnerstag, 03.07.2025, 19 Uhr
Familientisch
Essen soll vieles leisten, insbesondere seiner gesundheitlichen Wirkung wird immer mehr Aufmerksamkeit geschenkt. Dem stehen die Bedürfnisse der Kinder aber manchmal entgegen. Wie das Miteinander bei Tisch dennoch gelingt und wie aus Kindern ungezwungene, gesunde GenießerInnen werden, ist Inhalt des Vortrags.
6-12 TN, kostenfrei. Um Anmeldung wird gebeten.
Donnerstag, 11.09.2025, 19 Uhr
Intuitiv essen
Beim Essen auf unser Körpergefühl zu hören scheint unmöglich. Viele Untersuchungen zeigen jedoch eine positive Wirkung. Erfahren Sie im Vortrag, was intuitive Ernährung ist.
6-12 TN, kostenfrei. Um Anmeldung wird gebeten.
Donnerstag, 30.10.2025, 19 Uhr
Essen & Psyche
Wie wirkt unsere Psyche auf unser Essverhalten? Und wie können wir das beeinflussen? Antworten darauf und einiges mehr erfahren Sie in diesem Vortrag.
6-12 TN, kostenfrei. Um Anmeldung wird gebeten.
Donnerstag, 27.11.2025, 19 Uhr
Der Feind in meinem Kopf – Essstörungen vorbeugen, erkennen und beheben
Wenn es beim Essen nicht mehr nur um Hunger und Appetit geht, sondern eine „Instanz im Kopf“ darüber entscheidet, wann und was gegessen wird, ist dies immer mit körperlichen und seelischen Leiden verbunden. Im Vortrag wird erläutert, wie es dazu kommt und wie ein Weg aus der quälenden Selbstkontrolle gefunden werden kann.
6-12 TN, kostenfrei. Um Anmeldung wird gebeten.
Mittwoch, 21.01.2026, 19 Uhr
Hochgewichtig?
Hilft Möhrchen knabbern und Selbstkontrolle? Was sagt die aktuelle Forschung? Stimmt die Gleichung dick = krank? Finden Sie Antworten in diesem Vortrag.
6-12 TN, kostenfrei. Um Anmeldung wird gebeten.
