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Das Leben ist wie Fahrrad fahren: Um die Balance zu halten, musst Du in Bewegung bleiben.

(Albert Einstein)

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Ihr GAP Zentrum Marburg

Dennis Danner und Team

Termine GAP ZENTRUM Marburg

Für psychosozial tätige Menschen dient Supervision dazu, Fälle oder berufliche Fragen zu reflektieren und damit die Qualität der Arbeit zu sichern. Supervision zielt darauf ab, Situationen durch den Blick der Metaebene tiefer zu verstehen und dadurch neue Handlungsideen zu finden. Ab Februar bieten wir daher unter der Leitung von Sabine Scheide einmal im Monat eine offene Supervisionsgruppe an. Das erste Treffen findet am 6. Februar von 16:00 – 17:45 Uhr statt.

„Den Körper verstehen“ – so lautet der Workshop, der am 10. Februar mit Ulrike Heinemann stattfindet. Auf Unausgewogenheit im Leben kann unser Körper mit Verspannungen, Krankheit oder anderen Symptomen reagieren. Diese Symptome können uns helfen zu verstehen, um was es bei uns seelisch wirklich geht.

Ab Mittwoch, den 12. Februar bieten wir wieder den Kurs „Sich selbst bejahen: raus aus der Gewichtspirale!“ mit Edgar Schröer an. Orientiert an den individuellen Gründen für Übergewicht lernen die Teilnehmer an 10 Kursabenden Wege aus der Gewichtsspirale kennen. Selbstbejahung gelingt z. B. durch die Verbesserung des Selbstbildes, aber auch dadurch, dass wir mit mehr Genuss und Achtsamkeit essen. Die wertschätzende Atmosphäre im Kurs entlastet, unterstützt und bereitet so den Weg für Veränderungen.

Am 22. Februar findet unter der Leitung von Ina Herzog der Workshop „Heilsamer Umgang mit Unversöhnlichkeit“ statt. Wenn unsere Werte missachtet oder übergangen werden und wir darüber massiv gekränkt sind, reagieren wir verständlicherweise mit Unversöhnlichkeit. Zurück bleiben in dieser Situation zuweilen viel Kummer und Wut. Im Workshop erlernen Sie, durch Anerkennung der eigenen Werte in Übereinstimmung mit sich zu kommen und Sicherheit zu erfahren.

Am 24. Februar laden wir zu dem Vortrag „Intuitives Essen“ mit Edgar Schröer ein. Essen nach unserer Intuition und nach unserem Appetit ist der beste Schutz vor Verführung durch die Tricks der Nahrungsmittelindustrie. Auf die Signale unseres Körpers zu hören, führt dazu, dass wir uns dauerhaft gesünder ernähren, denn was gesund ist, kann nur jeder für sich selbst bestimmen. Der Vortrag ist kostenfrei, um vorherige Anmeldung wird gebeten.

Der Workshop „Mobbing – Konflikte verstehen und beenden“ ermöglicht es den Betroffenen, das Erleben von Mobbing zu verstehen. Übungen aus dem Konzept der Selbstbejahung helfen, sich aus dem Bann der Mobber zu lösen, die innere Ruhe wiederzufinden und aus dem Mobbing-Geschehen auszusteigen. Der Workshop findet am 28. Februar unter der Leitung von Sabine Scheide statt.

Unsere regelmäßigen Veranstaltungen im Februar:

Wir haben Ihnen bisher Informationen zu unseren Veranstaltungen zugesendet und hoffen, dass diese auch weiterhin für Sie von Interesse sind.

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GAP-Zentrum Marburg
Schwanallee 17
35037 Marburg