Manche glauben: Wärme dehnt alles aus – also deshalb sind die Tage im Sommer länger.
(Vince Ebert)
Sehr geehrte(r) Abonnent,
kurz vor den Sommerferien möchten wir Ihnen unseren druckfrischen Newsletter präsentieren – auch während der Ferienzeit bieten wir Ihnen verschiedene Seminare an, die zum Innehalten einladen.
Für unsere Seminare externe Räumlichkeiten anzumieten, hat sich hervorragend bewährt. Deshalb werden wir dieses Konzept beibehalten, um den gebotenen Abstandsregeln bei Veranstaltungen Rechnung tragen zu können.
Wir wünschen Ihnen erholsame und entspannte Ferien, bleiben Sie gesund!
Herzliche Grüße
Ihr GAP Zentrum Marburg
Dennis Danner und Team
Hier die Veranstaltungen im Einzelnen:
Als Auszeit für die Seele bieten wir Ihnen in den Sommerferien verschiedene Seminare an, die als Oasentage helfen, Abstand vom Alltag zu nehmen und somit ein Wiederauftanken der Seele zu ermöglichen. Gönnen Sie sich diese Zeit, in der es ausschließlich um Sie selbst und Ihr seelisches Wohlbefinden und Wachstum geht:
Eine Auszeit von Kümmern, Planen und Checken. Einfach nur sein.
Zum Entspannen und Abschalten ist es wichtig, sich über die eigenen Bedürfnisse und Wünsche im Klaren zu sein. In dem Workshop erkunden wir diese und schauen, welche Hindernisse der Verwirklichung im Weg stehen. Durch Meditationen und die Praxis der Selbstbejahung entwickeln wir Schritte für eine konstruktive Verwirklichung. Möge der innere Urlaub beginnen.
Kosten: 80,- Euro, max. 5 TN
Leitung: Sabine Scheide
Auszeit nehmen durch Grenzen setzen
In einer komplexer werdenden Welt wird es zunehmend schwieriger, Grenzen selbstbewusst zu setzen und zu vertreten. Fragen wie: Was bedeuten Grenzen für mich? Darf ich begrenzt sein? Und wie gehe ich mit meiner eigenen Begrenztheit um? werden uns beschäftigen.
Letztlich gilt es, die eigenen Grenzen liebevoll von Selbstverneinung in Selbstbejahung zu wandeln. Praktische Übungen runden die Theorie ab.
Sonntag, 12. Juli 2020, 10:00 – 18:00 Uhr
Kosten: 80,- Euro, max. 5 TN
Leitung: Sabine Scheide
Das Seminar orientiert sich an den individuellen Lebenssituationen der Teilnehmenden mit dem Ziel, die eigenen Stärken auszubauen und zu stärken (=Resilienz).
Nach einer Bestandsaufnahme geschieht das durch:
• die Beachtung eigener Bewältigungsmechanismen
• das Wandeln der Selbstverneinung in Selbstbejahung
• das Zentrieren und Sammeln
• das Kultivieren von Achtsamkeit und Genuss
Kosten: 80,- Euro, max. 5 TN
Leitung: Sabine Scheide und Edgar Schröer
Auszeit mit Genuss
Urlaubstag im GAP-Zentrum. Die Herausforderungen des Alltags lassen wir an diesem Tag außen vor. An die Stelle von Stress und Anspannung treten Entspannung und Genuss. Das hilft uns, uns wieder auf unsere Werte zu besinnen, auch beim Essen.
Ein Tag voller Entspannung, Achtsamkeit und gemeinsamen Genusses.
Sonntag, 9. August 2020, 10:00 – 18:00 Uhr
Kosten: 80,- Euro, max. 5 TN
Leitung: Edgar Schröer
Unsere regelmäßigen Veranstaltungen im August:
- Der Offene Infoabend (jeden ersten Mittwoch im Monat) am 5. August um 18:00 Uhr
- Personzentrierte Aufstellungen: am Freitag, 14. August, von 17:00 – 20:00 Uhr
Und hier bereits eine Vorankündigung für Oktober: Vom 22. – 24. Oktober 2020 findet ein zusätzliches Fortbildungsseminar statt: „Grundlagen der Trauma-Analyse und Trauma-Behandlung“. Der Schwerpunkt dieses Seminars liegt auf dem Trauma-Konzept der GAP Zentrums, das darauf ausgerichtet ist, die traumabewältigenden Ressourcen zur Geltung zu bringen. Nähere Informationen finden Sie auf unserer Homepage sowie im nächsten Newsletter.
Ab dem 17. August 2020 sind wir dann wieder in gewohnter Weise für Sie da.
Wir haben Ihnen bisher Informationen zu unseren Veranstaltungen zugesendet und hoffen, dass diese auch weiterhin für Sie von Interesse sind.
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