Sich selbst bejahen: raus aus der Gewichtsspirale! – Kurs über 10 Termine

Orientiert an den individuellen Gründen fürs Übergewicht lernen die Teilnehmer an zehn Kurs-Abenden Wege aus der Gewichtsspirale kennen.
Selbstbejahung gelingt z. B. durch die Verbesserung des Selbstbildes aber auch dadurch, dass wir mit mehr Genuss und Achtsamkeit essen.
Die wertschätzende Atmosphäre im Kurs entlastet, unterstützt und bereitet so den Weg für Veränderungen.

Kursbeginn: Donnerstag, 22.04.2021, 19.30-21.00 Uhr
Ort: GAP Zentrum Marburg
Leitung: Edgar Schröer, Ernährungsberater, Psychologischer Berater
Kosten: 240,- €
Mit Kostenbeteiligung durch Ihre Krankenkasse oder Ihren Arbeitgeber.
6-8 TN

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Datum/Zeit
Do - 22. Apr 2021
19:30-21:00

Veranstaltungsort
GAP Zentrum Marburg

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