Orientiert an den individuellen Ursachen ihres Übergewichts lerne die Teilnehmer an zehn Kurs-Abenden Wege aus der Gewichtsspirale zu beschreiten. Dazu gehören u.a. Genuss und Achtsamkeit beim Essen sowie die Verbesserung des Selbstbildes. Die wertschätzende Atmospäre im Kurs entlastet, unterstützt und bereitet so den Weg für Veränderungen.
Dieser Kurs wird von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst.
Erster Termin: 21.08.2018 (19K)
wöchentlich Dienstag 19:30-21 Uhr
6-8 TN
240,- € (10 Termine)
Leitung: Edgar Schröer, Dipl.-oec.troph., Ernährungsberater, Psychologischer Berater
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Datum/Zeit
Di - 21. Aug 2018
19:30-21:00
Veranstaltungsort
GAP Zentrum Marburg
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