„Das Geheimnis der Zufriedenheit liegt in der Faszination für die Kleinigkeiten des Alltags.“
(William Morris)
Sehr geehrte(r) Abonnent,
wir grüßen Sie herzlich mit einer frühlingsfrischen Ausgabe unseres Newsletters und wünschen Ihnen ein frohes Osterfest.
Ihr GAP Zentrum Marburg
Dennis Danner und Team
PS: Nach wie vor gibt es auf Wunsch die Möglichkeit, Gesprächstermine über Telefon oder Video zu führen. Bitte sprechen Sie uns an.
Die Veranstaltungen im Einzelnen:
Am 3. April bieten wir den Workshop „Trennung bewältigen“ mit Ulrike Heinemann an. Eine Trennung ist ein grundlegender Einschnitt in die Lebenssituation. Der Workshop stärkt die Teilnehmenden, den Verlust der Gemeinsamkeit zu verarbeiten. Die Unterstützung eröffnet Wege, die Ungewissheit des neuen Lebensabschnitts anzugehen und das Leben wieder genießen zu können.
Am 24. April laden wir ein zu dem Online-Vortrag „Gluten, Laktose und Fruktose. Was tun, wenn das Essen krank macht?“ Immer mehr Menschen leiden unter Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten. Erfahren Sie in diesem Vortrag von Edgar Schröer, worauf zu achten ist, um beschwerdefrei leben zu können. Außerdem erfahren Sie, was es zu diesem Thema Neues aus der Forschung gibt. Diesen kostenfreien Vortrag gibt es nur online; bitte melden Sie sich vorher an.
Am 26. April findet um 20:00 Uhr ein Informationsabend mit Edgar Schröer über die verschiedenen Gruppenangebote zum Thema Hochgewicht statt. Bitte melden Sie sich auch hier vorher an.
Bereits jetzt möchten wir Sie auf folgende Veranstaltung aufmerksam machen: Am 3. Mai startet wieder der Kurs „Sich selbst bejahen: raus aus der Gewichtspirale!“ mit Edgar Schröer. Orientiert an den individuellen Gründen für Übergewicht lernen die Teilnehmer an 10 Kursabenden Wege aus der Gewichtsspirale kennen. Selbstbejahung gelingt z. B. durch die Verbesserung des Selbstbildes, aber auch dadurch, dass wir mit mehr Genuss und Achtsamkeit essen. Die wertschätzende Atmosphäre im Kurs entlastet, unterstützt und bereitet so den Weg für Veränderungen. Für diesen Kurs gibt es eine Kostenbeteiligung durch Ihre Krankenkasse oder Ihren Arbeitgeber – für weitere Informationen stehen wir gern zur Verfügung.
Im Herbst startet das nächste multimodale Adipositas-Intensiv-Programm. Mit unserem ganzheitlichen Programm sollen neue Wege beschritten werden, so dass dicke Menschen befreiter, selbstbewusster, gesünder und langfristig auch mit weniger Gewicht leben können. Je mehr die Betroffenen die wirklichen Zusammenhänge verstehen, desto mehr Entlastung erfahren sie. Weitere Informationen über die Inhalte und den Terminablauf finden Sie hier.
- Personzentrierte Aufstellungen: am 4. April von 18:15 – 20:00 Uhr.
- Sensibel und abgegrenzt: (monatliche Gruppe); der nächste Termin findet am 11. April von 18:00 – 20:00 Uhr statt. Der Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich; bitte mit Anmeldung.
- Gruppe für Menschen mit Mehrgewicht: das nächste Treffen ist in den Osterferien am 17. April von 18:00 – 19:30 Uhr. Bitte melden Sie sich vorher an.
- Offene Supervisionsgruppe: (jeden letzten Dienstag im Monat); das nächste Treffen ist am 25. April von 18:00 – 20:00 Uhr.
Wir haben Ihnen bisher Informationen zu unseren Veranstaltungen zugesendet und hoffen, dass diese auch weiterhin für Sie von Interesse sind.
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